Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla zdrowia dzieci. Regularnie stosowana przynosi wiele korzyści takich jak – rozwój umiejętności motorycznych, społecznych i psychicznych. Oto kilka sposobów, jak zachęcić dziecko do treningu i włączyć aktywność fizyczną w codzienną rutynę: Bądź jak mama i tata Dzieci często naśladują swoich rodziców, dlatego warto być dla nich dobrym przykładem. Pokaż […]